KRAV MAGA
Als Standort Krav Maga DEFCON® Ludwigsburg bieten wir dir eines der effektivsten Systeme zur Selbstverteidigung. Das System versetzt dich zuverlässig in die Lage, dich gegen Angriffe jeder Art zu verteidigen.
Wir zeigen dir, wie du mit Krav Maga DEFCON® Angriffe direkt und effektiv abwehren und dich selbst gegen stärkere Angreifer souverän behaupten kannst. Das Training macht dich körperlich umd mental stark, stärkt dein Selbstvertrauen und gibt dir ein beruhigendes Sicherheitsgefühl.
WERDE DEIN EIGENER
BODYGUARD!
SELBSTVERTEIDIGUNG PUR
SCHLAGTECHNIK
Übergriffe können oft durch Aufmerksamkeit und selbstbewusstes Auftreten verhindert werden. Wenn es aber wirklich hart auf hart kommt, musst du zuschlagen!
Am Ende gewinnt der, der schnell, gezielt und hart schlagen kann – und dabei nicht selbst wirkungsvoll getroffen wird.
BEFREIUNG
Grundsätzlich gilt beim Krav Maga: Sei achtsam und achte darauf, dass dir niemand zu nahe kommt. Und falls es doch passiert, winde dich gezielt und blitzschnell aus dem Griff, bevor er sitzt. Unsere Techniken zur Befreiung aus Würgegriffen und Umklammerungen helfen effektiv.
BODENKAMPF
Etwa 80% aller Angriffe enden auf dem Boden – zumindest für einen. Deshalb ist der Bodenkampf in Kombination mit verletzungsfreiem Fallen ein wichtiger Bestandteil unseres Lehrplans. Denn wer die richtigen Techniken beherrscht, wird seinem Angreifer ohne Schaden entkommen.
LERNE, DICH ZU WEHREN!
Mit Krav Maga DEFCON® bieten wir dir das wohl effektivste System zur Selbstverteidigung. Der Begründer hatte das Ziel, alle Techniken so zu gestalten, dass sie intuitiv, leicht und schnell erlernt werden können. Es sind keine Kampfsport-Vorkenntnisse erforderlich und es werden keine allzu hohen körperlichen Anforderungen gestellt. Krav Maga ist für Frauen und Männer aller Altersklassen geeignet.
Wir verzichten auf artistische Elemente und schöne Techniken und setzen auf natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar.
ES WIRD HART WERDEN.
ABER GUT.
KRAV MAGA DEFCON
Als offizielles Krav Maga DEFCON® Trainingscenter sind wir Teil eines großen, engagierten Systems. Für uns bedeutet dies vor allem Qualitätssicherung, ständige Optimierung und gegenseitige Unterstützung. Alle unsere Instruktoren haben eine anspruchsvolle Ausbildung im Headquarter in Villingen-Schwenningen durchlaufen. Unser Team absolviert regelmäßig Fortbildungen, um auf dem neuesten Stand zu sein und immer besser zu werden.
